notas

Se acerca el fin de año y, con él, las celebraciones. Además de encontrarnos con nuestros seres queridos, abundan también los banquetes. ¿Cómo podemos mantener saludable nuestra alimentación en estas fechas? Aquí te dejamos algunas recetas para disfrutar las fiestas sin descuidar tu alimentación. 1. Vitel toné light Ingredientes: Preparación: […]

Durante muchos años, el índice de masa corporal (IMC) ha sido la herramienta principal utilizada por los médicos para evaluar el estado nutricional de los pacientes. El IMC, calculado a partir del peso y la altura, ha sido un estándar universal para clasificar a los pacientes en categorías como bajo […]

Los tumores hepáticos representan una de las razones más frecuentes por las cuales los pacientes acuden a la especialidad de cirugía hepatobiliopancreática. Esta afección puede afectar a personas de distintas edades, y su presentación varía considerablemente entre jóvenes y adultos mayores. Tumores hepáticos en pacientes jóvenes En los pacientes jóvenes, […]

La hepatitis C es una enfermedad hepática crónica causada por la infección con el virus de la hepatitis C (VHC). Es conocida como una enfermedad silenciosa porque puede pasar desapercibida durante muchos años, causando daños progresivos en el hígado sin que la persona infectada lo sepa. Detectarla y tratarla a […]

Para muchas personas, mantenerse constantes en el gimnasio es un desafío. El entusiasmo inicial suele desvanecerse con el tiempo y, poco a poco, las excusas para no asistir empiezan a ganar terreno. Sin embargo, existen algunos trucos respaldados por la ciencia que pueden ayudarte a mantener la motivación y evitar […]

Si bien el gimnasio ofrece una amplia variedad de equipos y pesas para trabajar el cuerpo, complementar esa rutina con ejercicios en casa puede potenciar aún más tus resultados. A continuación, te presentamos tres ejercicios sencillos que podés realizar en tu hogar con un bastón o palo para mantener y […]

La vida moderna puede llevarnos a pasar largas horas sentados o a elegir opciones más cómodas para desplazarnos, lo que reduce considerablemente nuestro nivel de actividad física. Sin embargo, incorporar pequeñas acciones a nuestra rutina diaria puede marcar una gran diferencia para nuestra salud. Aquí te dejamos tres consejos prácticos […]

La cirugía hepatobiliopancreática es una rama de la medicina especializada en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades que afectan el hígado, las vías biliares, la vesícula y el páncreas. Este campo abarca tanto el manejo clínico de condiciones crónicas como intervenciones quirúrgicas complejas, según la naturaleza de la enfermedad. Enfermedades […]

La estigmatización hace referencia a todas las actitudes, prejuicios o pensamientos negativos que son percibidos por las personas en relación al peso corporal de otra persona. En general, es muy común que las personas que tienen sobrepeso o delgadez sean discriminadas o encasilladas en ciertos estereotipos que muchas veces no […]

El proceso de descenso de peso es un camino complejo que va más allá de la simple pérdida de kilos. Implica también cambios significativos en el estilo de vida, la adopción de nuevos hábitos y un enfoque multidisciplinario que incluye nutricionistas, psicólogos y otros profesionales de la salud. En este […]